当我们气血不足的时候,很多人都会选择喝中药来补气血,因为西医没有气血虚弱这一说,所以我们在补气血的时候都会选择喝中药,那么补气血的中药应该是饭前吃还是饭后吃呢?
补气血的中药没有特别要求是饭前吃还是饭后吃,因为不管是饭前吃还是饭后吃,都不会影响到中药的药效。不过一般不建议大家在饭前或者饭后就立即喝中药,应该在饭前半小时或饭后半小时服用,一定要跟进食的时间隔开。因为在进食的时候,胃里容纳了太多的食物,如果刚喝完中药就吃饭或者刚吃完饭就喝中药,药物跟食物混合在一起了,胃部和接触面积变小,就不会有很好的吸收效果,药效可能会相应的减弱一些,所以要等饭后半小时之后再服用,这个时候食物已经被消化分解了一些,肠胃已经能空出来地方来吸收中药了,所以要在饭前或半饭后半小时服用。
虽然补气血的中药在饭前吃还是在饭后吃没有特别要求,但是我们在喝中药的时候也是有一些注意事项的,比如:服用中药期间最好不要喝茶,因为茶中含有一些物质,可能会影响到药物的发挥,影响到药效,还有就是在服用中药期间不要饮酒,酒精具有刺激性,不利于患者疾病的恢复,也不要吃辛辣刺激性食物。
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