长期上火生气会引起高血压、心脏病、胃溃疡、肝功能障碍、内分泌失调。具体分析如下：
1.高血压：长期情绪波动导致交感神经持续兴奋，血管收缩加剧，血流阻力增大，血压持续升高。血管壁长期承受高压易损伤，加速动脉硬化进程，增加心脑血管意外风险。情绪紧张促使肾上腺素分泌增多，进一步加重血压波动。
2.心脏病：愤怒情绪诱发冠状动脉痉挛，心肌供血不足可能引发心绞痛或心肌梗死。长期应激状态导致心肌细胞代谢紊乱，心脏负荷加重，逐渐发展为心肌肥厚或心力衰竭。情绪剧烈波动还可能直接触发心律失常，危及生命。
3.胃溃疡：情绪激动时胃酸分泌异常增多，胃黏膜屏障受损，形成糜烂或溃疡。长期应激状态抑制胃部血流供应，延缓溃疡愈合，甚至导致穿孔或出血。胃神经功能紊乱还会加重腹胀、反酸等症状。
4.肝功能障碍：愤怒时肝气郁结，影响肝脏疏泄功能，导致胆汁分泌异常。长期气滞血瘀可能引发肝纤维化或脂肪肝。肝火旺盛还会干扰毒素代谢，出现头晕目眩、口苦胁痛等症候。
5.内分泌失调：情绪应激扰乱下丘脑-垂体-靶腺轴，造成激素分泌紊乱。皮质醇长期升高会抑制免疫机能，甲状腺功能异常可能引发代谢障碍。女性可能出现月经不调、乳腺增生等问题。
长期情绪管理不当会从多系统累积健康风险，需通过调节情志、改善生活方式及时干预，避免疾病渐进性发展。
