生小孩的前兆有规律宫缩、见红、破水、胎儿下降感、腰酸或腹部坠胀，具体分析如下：
1.规律宫缩：临产前子宫开始有规律地收缩，初期间隔时间较长，约10-20分钟一次，随后逐渐缩短至3-5分钟，疼痛感由弱变强，持续时间延长。这种收缩推动胎儿向产道移动，是分娩启动的重要标志。
2.见红：宫颈黏液栓脱落并混合少量血液排出，呈现粉红色或褐色分泌物。见红通常发生在分娩前24-48小时，表明宫颈开始软化扩张，但需注意出血量过多可能提示异常情况。
3.破水：胎膜破裂导致羊水流出，液体通常无色透明，可能伴随温热感。破水后需立即就医，以防脐带脱垂或感染。部分孕妇破水后很快进入产程，少数需人工干预启动分娩。
4.胎儿下降感：临产前胎儿头部入盆，孕妇感觉上腹部压迫减轻，呼吸更顺畅，但可能出现尿频或骨盆压迫感。初产妇通常提前2-4周出现，经产妇可能临近分娩才发生。
5.腰酸或腹部坠胀：由于胎儿位置下移和宫缩牵拉，孕妇常感到腰部持续酸胀或下腹沉重，类似经期不适。这种症状可能间歇出现，逐渐与规律宫缩衔接。
除上述表现外，部分孕妇还会出现食欲变化、情绪波动或腹泻等非特异性症状，需结合整体情况判断。若出现异常疼痛、出血或胎动减少，应及时就医评估。
