舌根下垂可能影响呼吸通畅、导致睡眠呼吸暂停、引发吞咽困难、增加误吸风险、伴随发音含糊。具体分析如下：
1.影响呼吸通畅：舌根下垂时，后坠的舌体可能阻塞上气道，尤其在仰卧位时更为明显。气道狭窄会导致通气量减少，出现憋气或呼吸费力。长期通气不足可能引发低氧血症，影响全身器官供氧。部分情况下需通过调整体位或使用器械保持气道开放。
2.导致睡眠呼吸暂停：舌根下垂是阻塞性睡眠呼吸暂停的常见诱因之一。睡眠时肌肉松弛，舌根后坠加重气道阻塞，引发反复呼吸暂停。患者常表现为夜间鼾声中断、频繁觉醒，白天嗜睡。严重时可能诱发高血压或心律失常，需通过睡眠监测明确诊断。
3.引发吞咽困难：舌根参与吞咽的协调运动，下垂时可能干扰食团推送。患者进食流质或固体食物时易呛咳，尤其老年人风险更高。长期吞咽障碍可能导致营养不良或脱水，需调整食物性状或进行吞咽训练改善功能。
4.增加误吸风险：舌根下垂使气道保护机制减弱，唾液或食物残渣易误入气管。反复误吸可能引发吸入性肺炎，表现为发热、咳嗽或肺部感染。高危人群需保持坐位进食，必要时采用鼻饲减少风险。
5.伴随发音含糊：舌根位置异常影响舌体活动度，导致辅音发音不清。常见于神经肌肉疾病患者，表现为说话含混、鼻音加重。语言训练可改善部分症状，但需结合原发疾病治疗。
出现舌根下垂相关症状时需及时就医评估，避免自行处理。日常注意观察呼吸和吞咽变化，记录症状频率和诱因。睡眠障碍者建议侧卧，减少仰卧时间。饮食选择软烂食物，小口缓慢进食。保持口腔清洁，定期检查咽喉功能。
