辣木籽吃了拉肚子，可能和这些原因有关

辣木籽是一种保健类的食品，对人体有降血压、降血脂和预防各种心脑血管疾病的功效，还可以有效的提高人体的免疫力，但是有些人在吃了辣木籽之后身体会出现拉肚的现象，出现这种情况可能和以下这几种原因有关。

1、辣木籽本身就有通便的作用，平时适合于便秘的人服用，如果没有便秘情况或者肠胃功能不太好的人在吃了这种食物以后就容易出现拉肚子的反应。

2、在平时吃辣木籽太多的话就容易造成肠胃出现消化不良的现象，直接导致腹泻的发生。

3、若是辣木籽放置时间长以后，品质就会出现问题，有服用以后会导致身体不适产生。

辣木籽虽然对于人体有诸多的好处，但是有很多的人还是慎食，特别是孕产妇以及婴幼儿和肝肾功能有异常的人群，这类的人群在吃辣木籽后会对身体的健康产生副作用。

2020-09-07 浏览 361

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