例假期间能不能同房

杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院三级甲等妇科

例假期间不建议同房。虽然从生理角度来说，例假期间同房并非绝对禁止，但存在一定的健康风险，可能对双方的身体造成不良影响。为了健康和安全考虑，最好避免在此期间进行性生活。

例假期间，女性的身体处于较为敏感的状态。子宫内膜正在脱落，宫颈口微微张开，阴道内的酸碱平衡也发生变化，这些因素都增加了感染的风险。同房时，外界的细菌可能更容易进入体内，导致阴道炎、宫颈炎甚至盆腔炎等妇科疾病。例假期间女性的免疫力相对较低，身体抵抗力下降，更容易受到病原体的侵袭。对于男性而言，接触经血也可能增加感染的风险，尤其是在卫生条件不佳的情况下。从健康角度出发，例假期间同房并不是一个明智的选择。

在例假期间同房时，需要注意多个方面。首先，卫生问题至关重要。双方应确保清洁，避免将细菌带入体内。其次，动作应尽量轻柔，避免对女性身体造成不必要的刺激或伤害。如果女性在例假期间感到明显不适，如腹痛、乏力或情绪低落，应避免同房，以免加重身体负担。如果双方决定在此期间同房，建议使用安全套，以减少感染风险。如果同房后出现异常症状，如分泌物异常、腹痛或发热，应及时就医，避免延误治疗。例假期间同房需要谨慎对待，以保护双方的身体健康。

2025-04-16 浏览 1

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