糖尿病能吃炒鸡蛋吗

糖尿病患者能吃炒鸡蛋，散会不建议吃太多的炒鸡蛋。炒鸡蛋本身是非常常见的一种菜肴，但炒鸡蛋的热量是比较高的，油脂含量很高，而且鸡蛋中鸡蛋黄胆固醇含量也是很高的。

糖尿病患者不建议吃太多的油脂含量高的食物。糖尿病饮食控制对于血糖是非常重要的，饮食要一天三顿饭，定时、定量、定餐，脂肪、蛋白质、碳水化合物都是需要按比例摄入。

不过要想在一天内控制总热量，一定要限制高热量、高脂肪和高糖分的食物摄取。患有糖尿病的人如果非常喜欢吃炒鸡蛋，也必须限量或不吃。

2021-12-06 浏览 444

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