天冷会引起血压升高吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

天冷是会引起血压升高的。

当天气变冷时，人体为了保持体温恒定，会出现一系列的生理变化。首先，寒冷刺激会导致体表血管收缩，血管阻力增加，从而使血压升高。其次，天冷时往往活动减少，血液循环相对变慢，也容易促使血压上升。而且，在寒冷状态下，人体的交感神经兴奋性增强，会释放出一些激素和神经递质，进一步引起血管收缩和血压升高。冬季的饮食可能会偏于高热量、高脂肪，加上户外活动减少，体重可能会有所增加，这也是导致血压升高的一个因素。

寒冷天气对血压的影响是比较明显的。对于本身就有高血压的患者来说，天冷时血压波动可能会更大，这会增加心脑血管疾病发生的风险，如心绞痛、心肌梗死、脑卒中等。在寒冷季节，高血压患者更需要密切监测血压，根据血压情况及时调整治疗方案。同时，要注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。在生活中，要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等。普通人群在天冷时也不能掉以轻心，要养成定期测量血压的习惯，以便早期发现血压异常并及时处理，从而更好地维护心血管健康，减少相关疾病的发生。天冷与血压升高存在一定的关联，要重视这种关联，采取有效的措施来应对。

2024-09-10 浏览 26

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