标题所述情况很可能是痔疮导致的。
当排便时出现凸出软肉且伴有便血，这通常是痔疮的典型表现。痔疮是一种常见的肛肠疾病，其发生与多种因素有关。直肠下端或肛管存在丰富的静脉丛，当长期便秘、久坐久站、怀孕、长期饮酒、进食大量辛辣刺激性食物等因素作用下，会导致静脉丛充血、扩张、迂曲，形成痔疮。在排便过程中，腹压增加，痔疮可能会脱出肛门外，表现为凸出的软肉。同时，由于痔疮表面的黏膜容易受损，在摩擦等情况下会破裂出血，从而引起便血，血液通常为鲜红色，可表现为便后滴血或喷射状出血。除了痔疮，直肠脱垂、直肠息肉等疾病也可能出现类似症状。直肠脱垂时肠壁全层脱出，也会有软肉凸出，可能伴有出血。直肠息肉如果位置较低，在排便时受到挤压也可能脱出肛门，且息肉表面破溃时也会出血。
如果出现这种情况，应及时就医进行详细检查，如肛门指诊、肛门镜等，以明确具体病因。对于痔疮患者，首先要注意调整生活方式，保持大便通畅，避免久坐久站，避免食用辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。可通过温水坐浴、外用痔疮膏等缓解症状。如果症状严重，如出血较多、脱出不能回纳等，可能需要手术治疗。而对于直肠脱垂或直肠息肉等疾病，也需要根据具体情况选择合适的治疗方法，如手术等。对于排便异常的情况不可忽视，及时就医诊断和治疗非常重要，以避免病情进一步发展和加重。
