龟头处发炎红肿需保持局部清洁干燥、避免摩擦刺激、暂停性生活、外用消炎药膏、必要时口服抗生素。具体分析如下：
1.保持局部清洁干燥：每日用温水轻柔清洗患处，避免使用刺激性洗剂，清洗后彻底擦干水分，穿透气棉质内裤减少潮湿环境。潮湿环境易滋生细菌加重炎症，清洁可去除分泌物和细菌残留，干燥环境不利于病原体繁殖。
2.避免摩擦刺激：选择宽松衣物减少局部压迫，避免剧烈运动或长时间骑行。摩擦会导致红肿加剧甚至破溃，宽松衣物降低皮肤机械性损伤风险，促进炎症消退。
3.暂停性生活：炎症期间禁止性行为直至痊愈，防止交叉感染或加重黏膜损伤。性接触可能传播病原体或造成龟头二次损伤，暂停可减少组织充血和疼痛。
4.外用消炎药膏：遵医嘱涂抹含抗菌成分的软膏，均匀覆盖红肿区域。外用药可直接作用于患处抑制细菌生长，缓解灼热感和肿胀，使用前需清洁双手避免污染。
5.必要时口服抗生素：若红肿伴随化脓或发热，需就医评估后服用针对性药物。口服药物适用于严重感染，可系统性控制病原体扩散，需严格按疗程服用避免耐药性。
出现异常症状如溃烂、持续疼痛或淋巴结肿大需及时就诊，不可自行挤压或热敷患处。日常注意个人卫生，避免接触过敏原或化学刺激物。
