人流术后腹痛持续时间因人而异，通常术后1-3天内轻微腹痛属于正常现象，与子宫收缩和内膜修复有关。若疼痛持续超过1周或逐渐加重，需警惕感染、宫腔残留等并发症，应及时就医。
人流后腹痛主要源于子宫通过收缩排出残留组织并恢复至孕前状态，类似生理性痛经。术后前48小时疼痛较明显，可能伴随少量出血或血块，之后逐渐减轻。部分患者因体质敏感或宫颈粘连，疼痛可能持续5-7天，但整体趋势应是逐步缓解。若出现发热、出血量增多超过月经量或脓性分泌物，往往提示异常，需结合B超和血常规排查原因。
术后需避免剧烈运动或体力劳动，保持外阴清洁，遵医嘱使用抗生素预防感染。疼痛时可热敷下腹部，但忌自行服用强效止痛药掩盖症状。饮食上需营养均衡，避免生冷辛辣食物刺激盆腔充血。术后2周需复查超声确认宫腔恢复情况，尤其疼痛未缓解或反复发作时。注意观察伴随症状，如头晕、乏力可能提示贫血，需及时干预。术后1个月内禁止性生活及盆浴，降低上行感染风险。
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