孕早期拉肚子是否正常需要结合具体情况判断。偶尔轻微的腹泻可能是正常的生理反应，但频繁或严重的腹泻则可能提示潜在问题，需引起重视。
孕早期出现腹泻可能与多种因素有关。激素水平变化会影响消化系统功能，导致肠道蠕动加快，引发轻微腹泻。饮食调整或对某些食物敏感也可能造成暂时性胃肠不适。孕妇免疫力相对较低，更容易因细菌或病毒感染引发肠胃炎。如果腹泻伴随发热、腹痛、血便或脱水症状如头晕、尿量减少，需警惕病理性原因，如食物中毒或肠道感染。
孕早期腹泻需注意及时补充水分和电解质，避免脱水。饮食上选择清淡易消化的食物，如米粥、面条，避免油腻或刺激性食物。若腹泻持续超过48小时或症状加重，应及时就医，避免自行服用止泻药，部分药物可能对胎儿发育产生影响。日常需注意饮食卫生，避免生冷或未煮熟的食物。若腹泻与妊娠剧吐或其他妊娠并发症相关，需由医生评估是否需要进一步干预。孕期任何异常症状都建议与产科医生保持沟通，确保母婴健康。
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