中医消痞指的是运用中医药理论和方法消除体内痞块或痞满症状的治疗手段。痞在中医范畴多表现为胸腹间气机阻滞、胀满不适或局部结块，既包含功能性消化不良，也涉及某些器质性病变。中医认为痞证多因情志不畅、饮食不节或外邪侵袭导致气滞、痰凝、血瘀，需通过辨证施治疏通郁结、调和气血。
消痞的核心在于辨证论治。气滞型痞满常见脘腹胀满、嗳气频作，常用柴胡疏肝散或半夏厚朴汤理气解郁；痰湿型多见胸闷呕恶，二陈汤合平胃散可化痰燥湿；瘀血型痞块固定刺痛，膈下逐瘀汤能活血消癥。外治疗法如艾灸中脘、针刺足三里等穴位，可辅助激发经气运行。饮食调理强调忌生冷黏腻，推荐陈皮、山楂等行气消食之品。现代研究证实，部分消痞方药能调节胃肠激素分泌，改善微循环障碍。
运用消痞疗法需注意三点，首先明确诊断，腹部肿块需结合现代医学检查排除恶性病变；孕妇及体虚者慎用破气消瘀之品；服药期间需保持情绪舒畅，避免过度劳累。传统消痞方中枳实、莪术等药物需严格掌握剂量，长期使用可能耗伤正气。临床可见部分患者因误将心绞痛、胰腺炎等急症当作痞证延误治疗，故突发剧烈腹痛或伴发热呕吐时应立即就医。药食同源食材如莱菔子、砂仁等可日常调养，但症状持续两周以上需专业中医师调整方案。
