乙肝病毒DNA含量高需及时就医评估病情、遵医嘱进行抗病毒治疗、定期监测病毒载量和肝功能、调整生活方式增强免疫力、避免饮酒和滥用药物。具体分析如下：
1.及时就医评估病情：乙肝病毒DNA含量高提示病毒复制活跃，可能对肝脏造成持续损害。需尽快到专科医院完善检查，包括肝功能、超声、肝纤维化扫描等，由医生判断是否需要干预。根据检查结果制定个体化方案，避免盲目用药延误病情。
2.遵医嘱进行抗病毒治疗：目前一线抗病毒药物能有效抑制病毒复制，降低DNA载量。需严格按处方剂量和时间服药，不可擅自停药或换药。治疗期间可能出现耐药或副作用，需与医生保持沟通，必要时调整用药方案。
3.定期监测病毒载量和肝功能：治疗期间每3-6个月检测一次HBV-DNA和肝功能，评估疗效。即使DNA转阴仍需长期监测，防止病毒反弹。若出现转氨酶升高或DNA载量波动，需及时复诊排查原因。
4.调整生活方式增强免疫力：保持充足睡眠，避免熬夜劳累。饮食以高蛋白、低脂肪为主，多吃新鲜蔬果。适度运动如散步、太极拳有助于改善代谢，但避免剧烈运动加重肝脏负担。
5.避免饮酒和滥用药物：酒精会加速肝纤维化进程，必须严格戒酒。非必要不服用保健品或中药，部分药物可能损伤肝功能。就诊时需主动告知乙肝病史，避免使用肝毒性药物。
乙肝病毒携带者需保持良好心态，避免过度焦虑。家庭成员应接种疫苗预防感染。接触血液或体液时注意防护，杜绝共用剃须刀等物品。出现乏力、黄疸等症状立即就医。
