羊水破裂后，胎儿缺氧的时间因人而异，通常在破水后24小时内风险较低，但若超过48小时未分娩，缺氧风险显著增加。具体时间取决于破水时的孕周、羊水量、胎儿状况及是否及时医疗干预。
羊水是胎儿在子宫内的保护环境，不仅能缓冲外力冲击，还参与胎儿肺部发育和维持恒温。破水后，羊水流失可能导致脐带受压或胎盘功能下降，进而影响胎儿供氧。若孕周已足月37周后，多数情况下破水会引发宫缩，24小时内自然临产。但若破水时孕周较早如不足34周，羊水过少可能直接引发胎儿窘迫，需紧急处理。羊水过少时子宫收缩可能压迫脐带，导致急性缺氧，这种情况可能在破水后数小时内发生。
破水后需立即平卧并垫高臀部，减少羊水流失和脐带脱垂风险。避免站立、行走或洗澡，以防感染或加重缺氧。及时就医监测胎心，通过超声评估羊水量和胎儿状态。若胎心异常或羊水严重不足，可能需剖宫产终止妊娠。破水后需预防感染，避免阴道检查或使用卫生棉条。注意观察羊水颜色，若呈绿色或棕色，提示胎儿可能排出胎粪，需警惕缺氧。孕晚期可提前了解破水症状，如突然大量液体流出或持续少量渗漏，以便及时识别和处理。
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