尿路结石卡在输尿管末端可通过多饮水促进结石排出、服用药物缓解症状、体外冲击波碎石治疗、输尿管镜取石手术、中医辅助疗法缓解。具体分析如下：
1.多饮水促进结石排出：每日饮水量需达到2000mL以上，增加尿量可帮助冲刷输尿管，推动结石移动。避免饮用含糖或咖啡因的饮料，以温水或淡盐水为宜。适当跳跃或上下楼梯活动，利用重力辅助结石下行。但需注意饮水需均匀分配，避免短时间内大量饮水加重肾脏负担。若出现严重腰痛或血尿，需立即就医。
2.服用药物缓解症状：医生常开具α受体阻滞剂松弛输尿管平滑肌，减轻痉挛疼痛并扩张管腔。非甾体抗炎药可用于抑制局部炎症反应及镇痛。若合并感染需联用抗生素。药物需严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量。部分患者可能出现头晕或胃肠道不适等副作用，应及时反馈。
3.体外冲击波碎石治疗：适用于直径小于1cm的结石，通过高频冲击波将结石粉碎成小颗粒后随尿液排出。治疗前需影像学定位结石位置，过程中可能伴随轻度疼痛或血尿。术后需配合饮水及运动促进残石排出。反复碎石可能损伤输尿管黏膜，需控制治疗次数。
4.输尿管镜取石手术：对于较大或嵌顿性结石，可采用输尿管镜直视下激光碎石或钳夹取出。术前需评估输尿管条件，术后留置双J管防止狭窄。可能出现短期血尿或尿频，需避免剧烈运动。该方式创伤较小但费用较高，需结合病情选择。
5.中医辅助疗法缓解：针灸刺激特定穴位可缓解输尿管痉挛疼痛，常用穴位包括三阴交、肾俞等。中药如金钱草、海金沙等具有利尿排石作用，需辨证组方。推拿腰背部可促进局部血液循环，但需避开急性疼痛期。
出现结石卡顿后需避免剧烈运动以防结石移位损伤黏膜。饮食应减少高草酸、高嘌呤食物摄入。定期复查影像学观察结石位置变化，若发热或排尿困难需急诊处理。治疗期间保持心态平稳，配合医生建议逐步调整方案。
