肝胃不和针灸怎么调理

肝胃不和针灸调理方法包括取太冲穴疏肝解郁、选中脘穴和胃降逆、针刺足三里调和肝胃、灸内关穴宽胸理气、配期门穴疏肝和胃。具体分析如下：

1.取太冲穴疏肝解郁：太冲穴为肝经原穴，针刺该穴可疏泄肝气郁滞，缓解胁肋胀痛、嗳气等症状。操作时采用泻法，配合捻转手法增强行气效果。临床常与阳陵泉配伍，加强疏肝利胆作用。

2.选中脘穴和胃降逆：中脘穴是胃之募穴，针灸此穴能调和胃气，改善恶心呕吐、脘腹胀满。针刺深度约1-1.5寸，平补平泻为主。可配合梁门穴增强降逆功效，适用于肝气犯胃型消化不良。

3.针刺足三里调和肝胃：足三里为胃经合穴，具有双向调节作用，既可疏肝理气又能健脾和胃。直刺1-2寸，施以提插补法。长期艾灸该穴还能改善肝胃不和相关体质虚弱问题。

4.灸内关穴宽胸理气：内关穴属心包经络穴，灸疗可通调三焦气机，缓解胸闷、反酸等肝胃上逆症状。温和灸10-15分钟为宜，常与公孙穴配伍使用，形成八脉交会穴协同效应。

5.配期门穴疏肝和胃：期门穴为肝之募穴，斜刺0.5-0.8寸能直接调节肝脏功能，消除胃脘连胁的窜痛感。需注意针刺角度避免伤及内脏，多与章门穴同用增强疏泄效果。

针灸调理肝胃不和需根据具体证型选穴配伍，注重手法补泻与灸法结合。治疗期间应配合情志调摄，避免过度劳累，以巩固疗效并防止复发。