13岁孩子尿床需要引起重视，但不必过度焦虑。尿床在医学上称为遗尿症，分为原发性和继发性两种。13岁仍尿床可能与遗传、睡眠过深、膀胱容量小、抗利尿激素分泌不足或心理因素有关。建议先观察尿床频率，记录排尿日记，并排除糖尿病、尿路感染等器质性疾病。
遗尿症的治疗需要综合评估。行为干预是首选方案，如睡前限制饮水、夜间定时唤醒排尿。膀胱训练有助于增加容量，如白天延迟排尿、中断排尿练习。尿床报警器效果显著，通过声音震动建立条件反射。药物治疗如去氨加压素可短期使用，但需遵医嘱。心理支持尤为重要，避免责备羞辱，减轻孩子的心理负担。家庭需营造宽松环境，帮助孩子建立信心。
注意事项包括避免睡前两小时摄入含咖啡因或高糖饮料。冬季注意保暖，寒冷可能诱发尿床。就医指征包括突然出现的遗尿、伴随尿痛尿频、白天尿失禁或口渴多饮。检查项目可能涉及尿常规、泌尿系超声或脊柱MRI。家长需耐心配合治疗，多数遗尿症随生长发育可自愈。若14岁后仍未改善，需进一步排查隐性脊柱裂等病因。治疗期间避免过度关注，防止加重心理压力。
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