6mm的左肾结石属于中等大小，不算特别严重，但需要密切关注和适当处理。肾结石的严重程度不仅取决于大小，还与位置、症状以及是否引发并发症有关。6mm的结石有自行排出的可能性，但也可能卡在输尿管引起疼痛或感染，因此不能完全忽视。
肾结石的形成与多种因素有关，包括饮食、代谢异常、尿路感染等。6mm的结石若位于肾盂或肾盏，可能无明显症状，但若进入输尿管，可能引发剧烈腰痛、血尿或排尿困难。部分患者可能伴有恶心、呕吐或发热，提示可能存在感染或梗阻。及时就医检查，如B超或CT，可以明确结石位置和肾脏状况。医生可能建议药物排石、体外冲击波碎石或输尿管镜取石，具体方案需根据个体情况制定。多饮水、适度运动有助于小结石排出，但需避免剧烈运动以防结石移位引发疼痛。
日常生活中需注意饮食调整，减少高草酸、高盐和高蛋白食物的摄入，如菠菜、咸菜和动物内脏。增加柑橘类水果的摄入可能有助于预防结石复发。出现持续腰痛、血尿或发热时，应立即就医，避免延误治疗导致肾功能损伤。定期复查泌尿系超声或尿常规，监测结石变化和肾功能。避免长期憋尿，保持每日尿量在2000ml以上。若既往有结石病史，建议咨询专科医生制定长期预防方案，降低复发风险。
