手脚麻木、四肢僵硬动不了可能是由多种原因引起的，包括过度劳累、周围神经病、颈椎动脉血流速度增快、腰椎间盘突出、颈椎病。详情如下：
1.过度劳累。长时间进行重体力劳动或高强度劳动，导致身体过度劳累，会使肌肉产生大量乳酸，从而引起肌肉僵硬、四肢麻木等不适症状。患者应注意休息，避免过度劳累，同时也可以通过按摩、热敷等理疗方式缓解症状。
2.周围神经病。周围神经病通常是由外伤、感染等原因所致的神经系统病变，主要症状为感觉障碍、运动障碍、神经障碍等，可能出现手脚僵硬麻木无力的情况。可根据医生建议选择加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等药物缓解症状。
3.颈椎动脉血流速度增快。可能是椎动脉型颈椎病导致的，可以做一个颈椎动脉造影或者CTA明确一下，患者可以口服非甾体类抗炎药和活血化瘀的药物来进行治疗。
4.腰椎间盘突出。腰椎间盘突出通常是由腰椎退变、腰肌劳损等原因所致。可能出现四肢麻木、腰酸腿痛、坐骨神经痛等症状，可能出现手脚僵直，麻木无力的情况。可根据医生建议选择针灸、按摩等物理方式进行缓解。
5.颈椎病。颈椎病通常是由颈椎退变、颈椎发育性颈椎管狭窄等原因所致，可能出现四肢麻木、头晕无力、恶心呕吐等症状，可能出现手脚僵直无力的情况。可根据医生建议选择牵引、按摩等方式进行缓解。
如果症状持续或加重，建议及时咨询医生以确定具体原因并获得适当的治疗。
