女性内裤上出现淡黄色分泌物通常是正常现象。阴道分泌物由宫颈黏液、阴道黏膜渗出物及脱落细胞等组成，其颜色和质地会随生理周期、激素变化或生活习惯发生改变。健康状态下，分泌物呈透明或乳白色，氧化后可能呈现淡黄色，尤其在棉质内裤上更明显。若伴随异味、瘙痒或性状显著改变，则需警惕病理因素。
正常阴道分泌物具有清洁和润滑作用，其颜色变化受多种因素影响。排卵期分泌物增多且呈蛋清状，经期前后可能因少量经血残留而发黄。日常饮水不足、服用维生素B族或食用富含色素的食物也可能导致暂时性颜色加深。棉质内裤纤维与分泌物接触后，长时间氧化会形成浅黄渍，定期更换内裤并使用温和洗涤剂即可改善。需注意，持续深黄色、黄绿色或豆腐渣样分泌物，并伴有灼热感，可能提示细菌性阴道炎、霉菌感染或淋病等疾病，需医学检查确认。
日常应选择透气纯棉内裤并每日更换，避免穿紧身化纤材质。清洗外阴时用清水或pH4-5的弱酸性护理液，过度灌洗会破坏菌群平衡。分泌物异常时避免自行用药，及时就医进行白带常规或病原体检测。经期卫生巾建议2-3小时更换，减少潮湿环境滋生细菌。饮食上减少辛辣刺激，适当补充益生菌有助于维持阴道微生态。观察记录分泌物的周期变化，有助于区分生理性与病理性表现。
