宝宝头上有小红疙瘩可能是由多种原因引起的，常见如湿疹、痱子、过敏或轻微感染。首先需要观察疙瘩的形态、分布及伴随症状，初步判断原因后采取针对性护理措施。若情况较轻，居家护理通常能缓解；若持续加重或伴随发热、化脓等异常，需及时就医。
小红疙瘩最常见的原因是湿疹或痱子。湿疹多与皮肤屏障功能不完善或过敏有关，表现为红色丘疹伴干燥脱屑，可能瘙痒。建议保持头皮清洁，使用温和的婴儿洗发露，避免过热刺激，涂抹低敏保湿霜如凡士林或专用婴儿润肤霜。痱子则因汗腺堵塞引起，多见于闷热环境，表现为密集小疹子。需降低室温，选择透气衣物，用清水轻洗后擦干。若怀疑过敏，需排查近期接触的洗护用品、食物或衣物材质，暂停可能致敏因素。
注意事项包括避免自行使用含激素或刺激性成分的药膏，尤其是未经医生指导的情况。抓挠可能加重皮损或引发感染，可给宝宝修剪指甲或戴棉质手套。清洁时水温不宜过高，动作轻柔，减少摩擦。母乳喂养的宝妈需注意饮食，避免辛辣或易致敏食物。若红疙瘩扩散、渗液、结痂或宝宝烦躁哭闹，需儿科或皮肤科就诊，排除真菌感染、水痘等疾病。日常保持环境通风，避免过度包裹，优先选择纯棉透气的寝具和衣物。
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