女人严重脾虚的症状包括面色萎黄或苍白、食欲不振或腹胀、肢体倦怠乏力、大便稀溏或不成形、月经量少或经期延长。具体分析如下：
1.面色萎黄或苍白：严重脾虚时气血生化不足，无法濡养面部，导致肤色失去红润光泽，呈现萎黄或苍白状态，常伴有唇色淡白、眼睑无华等表现。
2.食欲不振或腹胀：脾主运化功能失调，胃纳受阻，出现进食后饱胀、嗳气频繁，甚至厌恶油腻食物，长期可导致体重下降、营养不良。
3.肢体倦怠乏力：脾虚导致水谷精微无法输布全身，肌肉失养，表现为四肢沉重无力、活动后疲劳加重，甚至伴有气短懒言、嗜睡等症状。
4.大便稀溏或不成形：脾虚湿盛，水液代谢失常，肠道传导失司，常见大便黏滞、排便不畅或腹泻反复发作，严重者可见完谷不化。
5.月经量少或经期延长：脾统血功能减弱，冲任失养，经血生成不足，表现为月经周期紊乱、经血色淡质稀，或淋漓不尽，甚至闭经。
脾虚症状复杂多样，长期未调理可能累及其他脏腑，如心慌、水肿等。需结合舌脉辨证，舌淡胖有齿痕、脉细弱为典型体征。调理以健脾益气为主，兼顾祛湿养血，避免生冷油腻以护脾胃。
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张子义
主任医师 中日友好医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
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