吃了感冒药可以运动出汗吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

吃了感冒药不建议运动出汗，可能会加重病情。

吃完感冒药尽量休息，减少运动，运动大量出汗后会损伤身体正气，消耗机体能量，不利于疾病的恢复，甚至会加重病情。如果感冒有咳嗽症状时，运动后可能会刺激呼吸道使咳嗽加重。如果是感冒发热患者吃完药去运动，很可能会导致体温持续升高或者血压升高，从而引起头晕、头痛，有跌倒的风险。患者应待身体恢复后进行体育锻炼，有利于增强体质提高机体抵抗力。

另外，治疗期间注意饮食清淡易消化，不可以吃生冷、辛辣、刺激性食物，多吃水果、蔬菜补充维生素，有利于疾病的恢复。

2022-09-23 浏览 49

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