小孩扁桃体发炎时可以适量饮用牛奶，但需注意观察反应。牛奶本身并不会加重扁桃体炎症，反而可以提供一定的营养和舒缓喉咙的不适感。个别小孩可能对乳制品敏感，饮用后可能出现喉咙不适或加重痰液分泌，因此在选择时应谨慎。
扁桃体发炎通常伴随着喉咙痛、吞咽困难和发热等症状，饮食方面的选择尤为重要。牛奶作为一种营养丰富的饮品，含有蛋白质、钙和维生素D等多种营养成分，有助于增强免疫力和促进身体恢复。在饮用牛奶时，可以选择温热的牛奶，避免过冷或过热，以免刺激喉咙。温热的牛奶不仅能缓解喉咙的不适感，还能提供舒适的饮用体验。可以考虑在牛奶中添加一些蜂蜜，蜂蜜具有一定的抗炎和舒缓作用，能够进一步减轻喉咙的不适。
在饮用牛奶时，需密切关注小孩的反应。如果饮用后出现咳嗽、喉咙痛加重或其他不适症状，应立即停止饮用并咨询医生。同时，饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、刺激性食物，以免加重扁桃体的炎症。保持充足的水分摄入也非常重要，水分有助于保持喉咙湿润，减轻不适感。适当的休息和良好的作息也有助于身体的恢复。若症状持续或加重，建议及时就医，遵循专业医生的建议进行治疗。牛奶可以作为一种选择，但需根据具体情况灵活调整，确保小孩的舒适与健康。
