上环一般是指放置宫内节育器，放置宫内节育器后全身软绵绵的可能是器械刺激、营养不良、过敏、低血压、贫血等情况导致的，具体什么原因导致，需要就医检查，然后针对性治疗。具体情况分析如下：
1.器械刺激。宫内节育器一般是铜、不锈钢等材料制成的，放置在子宫腔内可能会受到器械的刺激，造成子宫内膜损伤，从而出现阴道不规则出血、身体乏力等症状，一般属于正常现象，不需要进行特殊治疗。
2.营养不良。放置宫内节育器后可能自身的精神压力也比较大，会出现食欲减退的情况，导致体内的营养摄入不足，可能会出现营养不良的情况。平时要注意调节情绪，可以多吃优质蛋白、膳食纤维丰富的食物补充人体所需的营养，提高自身抵抗力，可能症状会逐渐缓解。
3.过敏。可能是患者对宫内节育器产生过敏反应，可能会引起组织器官的反应，从而导致身体出现腹痛、全身乏力的表现。建议在医生指导下取出宫内节育器，避免影响身体健康。
4.低血压。可能是患者本身存在低血压，出现乏力、恶心等不适的症状。平时要注意多休息，避免过度劳累，也要注意做好个人卫生清洁，以免加重病情。可适当吃些巧克力、糖果等，缓解症状。
5.贫血。放置宫内节育器后会出现阴道不规则出血的情况，如果本身患有贫血的疾病，可能会加重病情，从而出现乏力、休克等情况。可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、铝碳酸镁片、维生素C片等药物治疗。
放置宫内节育器后应保持阴道卫生清洁，勤换洗内裤，避免对身体造成不良反应。如果出现不适的症状，建议及时就医治疗。
