左肱骨折的治疗方法包括保守治疗如石膏固定、手术治疗如内固定、物理康复训练、药物镇痛消炎、中医手法整复。具体分析如下：
1.保守治疗如石膏固定：适用于无明显移位的简单骨折，通过石膏固定保持骨折端稳定，促进自然愈合。固定时间通常为4-6周，期间需定期复查影像以确认对位情况。过早拆除可能导致畸形愈合，过度固定则可能影响关节功能。
2.手术治疗如内固定：针对严重移位或粉碎性骨折，采用钢板、螺钉等器械直接固定骨折端。手术可精确复位，缩短愈合时间，但存在感染、内固定松动等风险。术后需结合康复计划，逐步恢复肢体功能。
3.物理康复训练：骨折愈合后通过渐进性锻炼恢复肌肉力量与关节活动度。早期以被动活动为主，后期增加抗阻训练。过度锻炼可能造成二次损伤，需在专业指导下进行。
4.药物镇痛消炎：使用非甾体抗炎药缓解疼痛与肿胀，严重疼痛时可短期应用镇痛药。长期用药需警惕胃肠道副作用，避免掩盖病情进展。
5.中医手法整复：通过牵引、旋转等手法复位骨折，辅以小夹板固定。适用于特定类型骨折，需由经验丰富的医师操作，避免神经血管损伤。
治疗期间需严格遵循医嘱，避免过早负重或剧烈活动。饮食应富含钙质与蛋白质，戒烟酒以促进骨愈合。定期复查影像评估恢复情况，出现异常疼痛、肿胀及时就医。
