小孩咳嗽喉有痰适量食用冰糖是可以的。冰糖具有一定的润肺止咳、化痰的作用，对于缓解咳嗽和喉咙不适有一定的帮助。
冰糖的主要成分是蔗糖，能够增加甜度，同时具有中和多余酸度的效果，有助于缓解咳嗽时的喉咙不适感。中医理论认为，冰糖具有润肺、止咳、清痰、去火的作用，适量食用冰糖对于咳嗽喉有痰的儿童是有益的。
冰糖虽然有益，但关键在于适量。过量食用冰糖会导致体内糖分过多，容易产生痰液，反而可能加重咳嗽症状。过多的糖分摄入还可能导致一过性高血糖，对于血糖控制不佳或有糖尿病倾向的儿童来说，应避免食用。
冰糖的润肺止咳效果可以通过煮制冰糖梨水来发挥。梨本身具有清热、润肺、生津的作用，与冰糖搭配，能够更好地缓解咳嗽、促进痰液排出。煮制时，可以将梨蒸熟后加入适量冰糖，待冰糖溶解后食用。这种方法不仅口感宜人，而且对于缓解咳嗽有很好的辅助治疗作用。
冰糖并不是万能的止咳药物。如果孩子的咳嗽症状持续不缓解，或者咳嗽伴随有高热、呼吸困难等症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。对于年龄较小的儿童，尤其是婴儿，食用冰糖时应更加谨慎，避免因糖分摄入过多而影响健康。
在日常生活中，家长还应注意孩子的饮食调理，保持饮食清淡，多给孩子喂水，以帮助稀释痰液，促进痰液排出。同时，要避免带孩子去人多的公共场所，减少感染的风险。如果孩子咳嗽伴有黄鼻涕、发热等症状，可能是风热感冒，此时也可以考虑给予冰糖炖梨水，但最好在医生的指导下进行。
小孩咳嗽喉有痰适量食用冰糖是有益的，但需注意控制食用量，避免过量摄入糖分，同时，如果咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时寻求医生的帮助。
