舟骨植骨术后需保持伤口清洁干燥避免感染、严格遵医嘱进行固定制动促进愈合、定期复查评估植骨融合情况、避免早期负重或剧烈活动防止移位、合理补充营养加速骨骼修复。具体分析如下：
1.保持伤口清洁干燥避免感染：术后伤口护理是预防感染的关键。每日观察敷料有无渗血或渗液，更换敷料时需使用无菌操作。若出现红肿热痛或分泌物增多，需及时就医。术后两周内避免沾水，洗澡可采用防水保护措施。
2.严格遵医嘱进行固定制动促进愈合：舟骨位置特殊，需依靠石膏或支具固定6-8周。固定期间不可自行拆除，避免关节活动导致植骨块移位。制动期间可进行非负重的手指活动，防止肌肉萎缩。
3.定期复查评估植骨融合情况：术后1个月、3个月及6个月需拍摄X线片，确认植骨与宿主骨是否融合。若发现延迟愈合或骨吸收，需调整治疗方案。康复进度需结合影像学结果动态调整。
4.避免早期负重或剧烈活动防止移位：术后3个月内禁止提重物或手腕用力，6个月内避免跑跳等冲击性运动。康复训练应从被动活动逐步过渡到主动活动，强度以无痛为原则。
5.合理补充营养加速骨骼修复：饮食需富含钙质、蛋白质及维生素D，如牛奶、鱼类、豆制品。吸烟饮酒会影响血管生成，术后需严格禁止。可适量补充骨胶原类食物促进成骨。
术后康复需结合个体差异调整方案，任何异常症状如持续疼痛、麻木或活动障碍均需及时反馈。功能锻炼应在专业指导下循序渐进，不可盲目增加负荷。心理调节同样重要，过度焦虑可能延缓恢复进程。
