尿结石能喝酒吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

尿结石患者不建议喝酒。

酒中含有酒精成分，酒精进入人体后，主要在肝脏进行代谢。对于尿结石患者而言，喝酒会带来诸多不良影响。首先，酒精会干扰人体的代谢过程，影响尿液成分的平衡。正常情况下，尿液中的钙、草酸、尿酸等物质保持着一种相对稳定的状态，而酒精可能会促使草酸钙等结石成分在尿液中的浓度升高，从而增加结石进一步增大或者新结石形成的风险。其次，喝酒会影响肾脏的功能，降低肾脏对尿液的浓缩和稀释能力，不利于尿液中微小结石颗粒或结晶的排出。再者，饮酒后可能会引起身体脱水，因为酒精有利尿作用，会使身体排出过多的水分，而尿液浓缩后，其中的结石物质更容易沉淀、聚集，加重尿结石患者的病情。

从整体健康的角度来看，尿结石患者除了不能喝酒外，还需要注意调整饮食结构。应减少高草酸食物如菠菜、甜菜等、高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等的摄入，增加水分的摄取量，保证每天足够的尿量，这样有助于稀释尿液中的结石成分，减少晶体沉积，促进小结石的排出。同时，适当的运动对于尿结石患者也非常重要，例如跳绳、跑步等运动，可以借助身体的震动和重力作用，促使结石在尿路中移动，便于排出体外。

2024-10-28 浏览 4

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