甲型流感症状通常在5至7天内逐渐消除，但咳嗽和乏力等症状可能持续更长时间。具体恢复时间因个体差异而异，尤其是免疫力较弱或患有慢性疾病的人群，恢复期可能延长。及时采取治疗和休息措施有助于加速康复。
甲型流感是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常见症状包括发热、咳嗽、咽痛、头痛、肌肉酸痛、乏力等。发热通常在发病初期出现，持续2至4天，随后逐渐消退。咳嗽和咽痛可能持续较长时间，尤其是咳嗽，有时会延续1至2周。肌肉酸痛和乏力通常在发热消退后逐渐缓解，但部分人群可能感到持续疲劳。对于健康成年人，症状通常在1周内明显改善，但完全恢复可能需要更长时间。儿童、老年人和免疫力低下者可能出现并发症，如肺炎或中耳炎，需特别关注。
在甲型流感恢复期间，需注意充分休息，避免过度劳累，以帮助身体恢复。保持充足的水分摄入，有助于缓解咽痛和咳嗽。饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻食物。发热期间可使用退烧药物，但需遵医嘱，避免过量使用。咳嗽严重时可使用止咳药物或蜂蜜水缓解症状。若症状持续加重或出现呼吸困难、胸痛等异常情况，应及时就医。甲型流感具有较强传染性，患者应佩戴口罩，避免与他人密切接触，防止病毒传播。康复后，建议保持良好的卫生习惯，增强免疫力，预防再次感染。
