流感发烧能不能泡澡

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

流感发烧一般能泡澡。

流感发烧可以适当泡澡，泡澡对身体有好处，能够促进身体新陈代谢，同时还可以降低体表温度，起到物理降温的功效。但是在泡澡时一定要选择合适的水温，水温在35℃~45℃左右，而且环境温度要适宜，不要过冷或过热。同时要注意不要在浴室里面待的时间过长，泡澡时间在10~20分钟左右即可。如果长时间待在浴室里面空气不流通，可能会导致细菌病毒或其他病原体入侵，加重流感发烧的症状。

流感发烧不仅可以通过泡澡降温，还可以用毛巾擦拭额头、腋窝等处，能够缓解发烧症状。如果发烧温度超过38.5℃，可能需要在医生指导下使用药物治疗，例如对乙酰氨基酚、布洛芬等。

2022-09-23 浏览 37

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