手关节疼痛可能由骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风、外伤或劳损、感染性关节炎引起。具体分析如下:
1.骨关节炎:关节软骨磨损导致骨头直接摩擦,引发疼痛和僵硬,常见于中老年人。减少关节负重活动,适当热敷,遵医嘱使用营养软骨药物或止痛药。
2.类风湿性关节炎:自身免疫系统错误攻击关节滑膜,造成肿胀和变形,多呈对称性疼痛。早期干预可延缓病情,需通过抗风湿药物控制炎症,配合康复训练保持关节功能。
3.痛风:尿酸结晶沉积在关节内,突发红肿热痛,多见于大脚趾但也可累及手部。限制高嘌呤饮食,发作期服用降尿酸药或抗炎药,多饮水促进排泄。
4.外伤或劳损:韧带损伤、骨折或长期重复动作导致关节周围组织损伤。急性期冷敷止血消肿,后期理疗促进修复,避免过度使用患处。
5.感染性关节炎:细菌或病毒侵入关节腔引发化脓性炎症,伴随发热和局部皮温升高。需及时抗生素治疗,必要时穿刺引流,防止关节结构破坏。
手关节疼痛需结合具体症状和检查明确病因,长期不适应及时就医。日常注意保暖,均衡营养,适度锻炼增强关节稳定性,避免不良姿势加重负担。