吃辣后血压升高通常是交感神经过度兴奋、刺激收缩血管物质分泌、胃肠道不适等导致。
1.交感神经过度兴奋。摄入过辣的食物会导致大脑及交感神经过度兴奋,导致血管收缩,从而引发血压增高。
2.刺激收缩血管物质分泌。如果摄入过辣的食物,在一定程度上会刺激收缩血管物质分泌,也不利于血压控制,容易引起轻微升高。
3.胃肠道不适。经常食用辣的食物会导致胃肠道不适,身体状况受到影响,一般也会导致血压波动。
建议高血压人群在饮食上坚持低盐、低脂饮食为主,避免进食辛辣、刺激性的食物。
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