13mm盆腔积液是否严重需要结合具体症状和病因综合判断。单纯从积液量来看，13mm属于少量积液，多数情况下属于生理性范围，但若伴随明显不适或持续增多，则可能提示病理状态，需进一步检查明确原因。
盆腔积液是妇科常见现象，可分为生理性和病理性两类。生理性积液多与排卵、月经周期相关，通常不超过20mm，无特殊症状且可自行吸收。而13mm积液若伴随下腹坠痛、发热、异常阴道分泌物或不规则出血，则需警惕盆腔炎、子宫内膜异位症、宫外孕或肿瘤等疾病。尤其对于有流产史、手术史或慢性炎症的患者，即使少量积液也可能反映输卵管堵塞或盆腔粘连。诊断需结合超声动态观察、血常规、肿瘤标志物及妇科检查，必要时进行后穹窿穿刺明确积液性质。
出现盆腔积液时需避免剧烈运动以防积液增多，禁止自行热敷以免掩盖病情。注意观察是否出现排尿疼痛、性交痛或持续腰酸等伴随症状，及时记录症状变化周期。治疗期间应严格遵医嘱用药，禁止中断抗生素疗程。日常保持外阴清洁，避免盆浴和游泳，建议每3-6个月复查超声。备孕群体发现积液需排查输卵管通畅性，绝经后女性即使无症状也建议完善肿瘤筛查。饮食上减少辛辣刺激，适当补充蛋白质促进吸收，但无需刻意限制饮水。任何新发症状或积液量突然增加超过30mm，必须立即就医排查急腹症。
