剖宫产刀口肿了怎么办

剖宫产刀口肿了可保持伤口清洁干燥、避免剧烈活动、冷敷缓解肿胀、穿戴宽松衣物、及时就医复查，具体分析如下：

1.保持伤口清洁干燥：剖宫产术后需每日用温水轻柔清洗刀口周围皮肤，避免使用刺激性清洁剂。清洗后以无菌纱布轻轻蘸干，防止水分残留滋生细菌。若发现渗出液增多或异味，需警惕感染可能。术后两周内避免盆浴或游泳，减少伤口浸泡风险。

2.避免剧烈活动：术后一个月内需限制腹部用力动作，如提重物、弯腰或长时间站立，以免牵拉刀口导致肿胀加重。日常活动以缓慢行走为主，咳嗽或打喷嚏时用手按压腹部保护伤口。逐步恢复运动需遵医嘱，避免过早增加腹压。

3.冷敷缓解肿胀：术后48小时内可用干净毛巾包裹冰袋冷敷刀口周围，每次10-15分钟，间隔2小时重复。冷敷能收缩血管减轻局部充血和肿胀，但需避免直接接触皮肤或时间过长。若肿胀伴随发热或跳痛，需停止冷敷并就医。

4.穿戴宽松衣物：选择纯棉透气的高腰内裤或产妇专用收腹带，避免紧身衣物摩擦刀口。衣物需每日更换并高温消毒，防止细菌感染。睡眠时可采用侧卧姿势，减少伤口受压。

5.及时就医复查：若肿胀持续超过一周、伴随红肿热痛、渗液或发热，需立即返院检查。医生可能根据情况开具消炎药、进行伤口引流或超声检查排除血肿。术后42天需复查评估愈合情况。

剖宫产刀口肿胀多为术后正常反应，但需结合个体情况综合判断。恢复期间需密切观察伴随症状，调整护理方式。合理饮食补充蛋白质和维生素有助于组织修复，心理上需避免焦虑情绪影响恢复进程。