支原体感染需及时就医确诊、遵医嘱使用抗生素治疗、多休息保证充足睡眠、多饮水促进代谢、保持室内通风避免交叉感染。具体分析如下：
1.及时就医确诊：支原体感染症状与普通呼吸道疾病相似，需通过专业医学检查如咽拭子或血清抗体检测明确诊断。自行用药可能延误病情或导致耐药性，因此出现持续咳嗽、发热等症状时应尽快就诊。医生会根据个体情况制定针对性方案，避免并发症发生。
2.遵医嘱使用抗生素治疗：支原体对特定抗生素如大环内酯类敏感，但需严格按剂量和疗程服用。擅自增减药量可能影响疗效或加重耐药风险。若用药后症状未缓解或出现过敏反应，需立即复诊调整用药方案。
3.多休息保证充足睡眠：感染期间机体免疫系统处于高强度工作状态，充分休息有助于减少能量消耗，促进修复。建议每日睡眠不少于8小时，避免劳累或剧烈运动，以免加重呼吸道负担或延长病程。
4.多饮水促进代谢：水分能稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉不适并加速毒素排出。温开水或淡盐水为宜，每日饮水量保持在1.5-2升，但肾功能异常者需遵医嘱控制摄入量。
5.保持室内通风避免交叉感染：支原体通过飞沫传播，患者应单独使用餐具及毛巾，居所每日开窗通风2-3次，每次30分钟。家庭成员需佩戴口罩防护，尤其避免与儿童或老人密切接触。
治疗期间需监测体温变化，若持续高热或胸痛需紧急就医。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。康复后仍应观察两周，防止复发。未感染者可通过加强锻炼、均衡营养提升免疫力预防。
