鼻粘膜干燥确实可能引起鼻塞。干燥的鼻粘膜会导致分泌物减少，鼻腔内环境失衡，可能引发充血或轻微炎症，从而阻碍空气流通，产生鼻塞感。
鼻粘膜是鼻腔内的重要保护层，具有湿润、过滤和加温空气的功能。当环境干燥、脱水或长期使用某些药物时，鼻粘膜可能失去正常湿润度，导致表面细胞受损。干燥状态下，粘膜可能轻微肿胀或形成结痂，直接阻塞鼻腔通道。干燥还可能刺激鼻腔神经末梢，引发反射性充血，进一步加重鼻塞。部分人群因过敏或慢性鼻炎，鼻粘膜本就敏感，干燥环境更容易诱发症状。
保持鼻腔湿润是预防的关键。使用加湿器调节室内湿度，避免长时间处于空调或暖气环境。生理盐水喷雾或滴鼻剂可缓解干燥，但需避免频繁使用含血管收缩剂的药物，以免产生依赖。日常多饮水，补充维生素A和E有助于维持粘膜健康。若鼻塞持续或伴随出血、疼痛，需及时就医排查其他病因，如感染或结构性异常。
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宋海涛
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