眩晕症恢复后，饮酒和吸烟并不推荐。虽然症状减轻或消失，但酒精和烟草可能对身体产生负面影响，尤其是对神经系统和内耳的健康。
眩晕症的成因多种多样，包括内耳问题、神经系统疾病、血压波动等。即使症状已经缓解，身体仍可能处于恢复阶段。饮酒会导致血管扩张，可能引发血压变化，进而影响平衡感。酒精的镇静作用也可能掩盖潜在的健康问题，导致对身体状况的错误判断。吸烟会影响血液循环和氧气供应，长期吸烟还可能导致慢性疾病的发生，这些都可能间接影响平衡和协调能力。尽管在恢复后可能会有喝酒和抽烟的冲动，但从健康角度来看，保持清醒和健康的生活方式更为重要。
在恢复期间，建议关注身体的信号，避免任何可能引发不适的行为。即使感觉良好，也要定期进行健康检查，确保身体各项指标正常。保持良好的作息和饮食习惯，适量运动，有助于增强身体的抵抗力和恢复能力。若有饮酒或吸烟的习惯，最好咨询专业医生的意见，了解对个人健康的具体影响。珍惜身体的恢复，选择健康的生活方式，才能更好地预防未来的健康问题。
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