三岁宝宝大便带血应及时就医明确原因、调整饮食增加膳食纤维摄入、避免摄入刺激性食物、检查肛门是否有裂伤或痔疮、保持局部清洁预防感染。具体分析如下：
1.及时就医明确原因：大便带血可能由多种因素引起，如肠道感染、过敏或消化道问题。医生可通过问诊、体格检查或必要检测确定具体原因，并给予针对性处理。拖延可能延误病情，尤其伴随发热、腹痛或精神差时更需尽快就医。
2.调整饮食增加膳食纤维摄入：饮食中缺乏纤维素可能导致便秘，硬便摩擦肠道或肛门引发出血。适当增加蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物，促进肠道蠕动。同时保证充足水分，软化粪便，减少排便时对肠道的刺激。
3.避免摄入刺激性食物：辛辣、油炸或过甜食物可能加重肠道负担，诱发或加重出血。暂时停止此类饮食，选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸熟的蔬菜，观察症状是否改善。
4.检查肛门是否有裂伤或痔疮：肛裂或痔疮是幼儿便血的常见原因。检查肛门周围是否有细小裂口或肿胀，轻微裂伤可通过温水坐浴缓解，促进愈合。若发现明显痔疮或反复裂伤，需由医生评估是否需要进一步处理。
5.保持局部清洁预防感染：便后及时用温水清洗肛门，避免残留粪便刺激皮肤。可涂抹少量凡士林或医用护臀霜保护皮肤。若出血伴随红肿、渗液，可能提示感染，需就医使用抗菌药膏。
发现便血后避免自行使用药物，尤其是止血类或泻药。记录出血次数、颜色及伴随症状，就医时提供详细信息。日常注意观察宝宝精神状态、食欲及排便习惯变化，异常情况及时咨询医生。
