急性尿失禁需及时采取措施缓解症状，包括临时改变生活方式、进行盆底肌肉训练、使用尿失禁辅助用品、药物治疗及必要时就医手术。具体分析如下：
1.临时改变生活方式：调整饮食习惯，减少咖啡因、酒精摄入，避免辛辣、酸性食物；保持适当体重，减轻盆底压力；合理安排作息，保持充足睡眠；避免长时间站立或坐着，适时变换体位。
2.盆底肌肉训练：进行凯格尔运动，即反复收缩和放松盆底肌肉，增强肌肉力量，改善尿失禁症状。每天进行3~5次，每次10~15分钟，持续数周至数月可见效。
3.使用尿失禁辅助用品：如成人尿布、尿垫等，可临时缓解尿失禁症状，提高生活质量。根据个人需求选择合适的产品，注意保持皮肤清洁干燥，预防皮肤炎症。
4.药物治疗：针对尿失禁病因，采用抗胆碱能药物、β3受体激动剂等药物治疗，缓解尿失禁症状。请在医生指导下使用，注意药物副作用。
5.就医手术：对于严重尿失禁或保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。如尿道括约肌注射、膀胱颈悬吊术等，手术风险及效果因人而异，需充分了解并咨询专业医生。
急性尿失禁对患者生活质量造成严重影响，及时采取上述措施，有助于缓解症状，提高生活质量。同时，保持良好的心态，积极面对疾病，与医生密切沟通，共同制定合适的治疗方案，对于改善尿失禁症状具有重要意义。在日常生活中，注意预防尿路感染，避免过度劳累，保持健康的生活习惯，有助于降低急性尿失禁的发生风险。
