甲流怕冷是正常吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

甲流患者出现怕冷的现象是较为常见的。因为甲流病毒入侵人体后，会引发机体的免疫反应，导致体温调节中枢紊乱，进而出现发热症状，而在发热前期或体温上升阶段，人体往往会有怕冷的表现。

当甲流病毒在体内大量繁殖时，免疫系统会识别并启动防御机制。此时，身体会释放一些细胞因子等物质，这些物质会影响下丘脑的体温调节中枢，使其设定的体温调定点上移。在体温上升的过程中，人体的散热减少，产热增加，体表的血管收缩，血液循环相对减慢，皮肤的温度降低，所以患者会感觉到寒冷。而且，这种怕冷的感觉可能会比较明显，即使添加衣物也难以缓解。同时，还可能伴有寒战、乏力等不适症状。随着体温逐渐升高到新的调定点，怕冷的症状可能会有所减轻。

对于甲流患者出现怕冷症状时，需要注意做好保暖措施，适当增加衣物和被褥，避免着凉加重病情。但也不能过度捂汗，以免影响散热。要多喝温水，补充因发热而丢失的水分，促进新陈代谢。如果怕冷症状持续不缓解或者伴有高热、呼吸困难等严重症状，应及时就医，在医生的指导下进行抗病毒治疗以及对症处理，切不可自行盲目用药。

2025-02-11 浏览 5

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