左肾结石1.6cm可通过体外冲击波碎石、输尿管软镜碎石取石术、经皮肾镜碎石取石术、药物辅助排石、定期观察结合生活方式调整。具体分析如下：
1.体外冲击波碎石：适用于结石硬度较低且肾功能良好的情况。通过高能冲击波将结石粉碎成小颗粒，随尿液排出。治疗过程无需开刀，但需多次操作。术后可能出现血尿或腰痛，需配合药物缓解症状。结石较大时需评估是否适合，避免碎石不完全导致输尿管堵塞。
2.输尿管软镜碎石取石术：利用纤细内镜经尿道进入肾脏，配合激光粉碎结石并取出。适合结石位置较深或体外碎石无效者。创伤小、恢复快，但需全身麻醉。术后可能留置输尿管支架，需预防感染。结石体积较大时需分次处理。
3.经皮肾镜碎石取石术：在腰部穿刺建立通道，直接粉碎并清除结石。适用于较大或复杂结石。手术效率高但创伤较大，需住院观察。术后可能出血或感染，需严格监测肾功能。适合其他方法无效或合并肾积水者。
4.药物辅助排石：配合排石药物促进碎石后残渣排出。常用利尿剂和扩张输尿管药物，缓解痉挛疼痛。需大量饮水加速排泄，定期复查评估效果。药物仅作为辅助手段，无法单独治疗较大结石。
5.定期观察结合生活方式调整：若结石未引起症状或肾功能损害，可暂不处理。定期影像学检查监测变化，同时增加水分摄入、减少高草酸食物。适用于身体状况较差或手术风险高者，但需警惕结石增大或感染风险。
治疗期间避免剧烈运动以防结石移位引发疼痛，严格遵医嘱复查影像学与肾功能。饮食需根据结石成分调整，如尿酸结石限制嘌呤摄入。出现发热、持续腰痛或血尿加重需立即就医。
