桑螵蛸可以打粉服用。作为一味传统中药材，桑螵蛸经炮制后打粉冲服是常见的用法之一，既能保留有效成分，也便于剂量控制与吸收。
桑螵蛸是螳螂科昆虫的卵鞘，主要含蛋白质、钙质及多种微量元素，传统医学认为其具有固精缩尿、补肾助阳的功效。打粉后可直接温水送服，或装入胶囊避免苦味，适合肾气不固导致的遗尿、尿频或遗精等症状。现代其钙质成分对改善骨质疏松可能有一定辅助作用。打粉能破坏细胞壁结构，提高生物利用度，但需确保药材经过高温蒸制等规范炮制，以去除杂质和微生物。
使用桑螵蛸粉需注意药材来源正规，避免未经处理的生品可能携带寄生虫或细菌。阴虚火旺者慎用，以免加重口干、便秘等热症。长期服用建议在医师指导下进行，避免过量引发腹胀或消化不良。孕妇及过敏体质者禁用。服用期间忌食辛辣刺激食物，避免与利尿药物同用影响药效。若出现皮疹或胃肠不适，应立即停用并就医。
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