人在饥饿的状态下记忆力会增强吗

人处于饥饿的状态下,能在一定程度上帮助增强记忆力和学习能力。主要是因为人处于饥饿时,胃黏膜中会产生一种激素,从而刺激食欲,同时还能对大脑中的神经细胞产生影响,从而增强记忆力。

但需注意,切勿盲目节食来使身体一直处于饥饿状态,避免造成营养不良、精神状态差等不良后果。想要增强记忆力,平常饮食上可以多吃富含蛋白质、维生素、卵磷脂等营养物质的食物。

食物中的卵磷脂消化吸收后,可形成对大脑有兴奋作用的乙酰胆碱,同时多吃含卵磷脂的食物对增强记忆力有一定帮助。

2021-12-11 浏览 527
相关文章

记忆力不好怎么增强记忆力

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

如果记忆力不太好,日常生活会受到很大的影响,生活当中经常忘东忘西,对日常的工作是...

什么东西能增强记忆力

刘小璇 主任医师  北京大学第三医院

平时可以多吃核桃能够促进记忆力的增强,多吃坚果类食物能够补充微量元素,使患者记忆...

吃核桃能增强记忆力吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

失眠会让记忆力下降吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

多吃鱼能增强记忆力吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

打飞机记忆力会下降吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

适度自慰打飞机一般不会导致记忆力下降,但过度自慰可能会对记忆力产生一定的不良影响...

多吃鱼能增强记忆力吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

鱼的味道鲜美,肉质鲜嫩,得到了人们广泛的喜爱。那么,经常吃鱼能够提高人的记忆力吗...

如何让自己记忆力增强

邵自强 主任医师  中日友好医院

如果出现记忆力减退的情况,有可能是和平时经常的熬夜,过度的脑力劳动或者患有神经衰...

人在饥饿的状态下记忆力会增强吗

邵自强 主任医师  中日友好医院

人处于饥饿的状态下是能一定程度帮助增强记忆力和学习能力的,主要是因为人处于饥饿时...

什么东西能增强记忆力

邵自强 主任医师  中日友好医院

平时可以多吃核桃能够促进记忆力的增强,多吃坚果类食物能够补充微量元素,使患者记忆...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据