尿路感染在女性中较为常见,主要由细菌侵入尿道并上行至膀胱或肾脏引发。最常见的致病菌是大肠杆菌,其通过尿道口进入泌尿系统后繁殖,导致炎症反应。性生活、卫生习惯不良、免疫力下降等因素也可能增加感染风险。
尿路感染的诱因多样。女性尿道较短且靠近肛门,细菌更容易进入泌尿系统。性生活可能将细菌推入尿道,称为蜜月性膀胱炎。绝经后雌激素水平下降,尿道黏膜变薄,防御能力减弱。长期憋尿、饮水不足会导致尿液滞留,细菌不易被冲刷。糖尿病、结石或尿路结构异常也可能阻碍尿液排出,增加感染概率。妊娠期子宫增大会压迫输尿管,导致尿液滞留。使用避孕隔膜或杀精剂可能改变阴道菌群平衡,间接诱发感染。
预防尿路感染需注意日常细节。保持充足饮水,每日至少1500mL,通过排尿冲洗尿道。性生活后及时排尿,避免细菌滞留。如厕后从前向后擦拭,防止肠道细菌污染尿道口。避免穿紧身化纤内裤,选择棉质透气材质。出现尿频、尿急、尿痛或血尿等症状时及时就医,避免拖延导致肾盂肾炎。抗生素需按疗程服用,不可自行停药。反复感染者需排查糖尿病、结石等潜在病因。绝经后女性可在医生指导下局部使用雌激素软膏,增强尿道黏膜抵抗力。