流鼻涕多为清鼻涕量多，通常是由于鼻腔黏膜受到刺激或感染引起的。这种情况常见于感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病。鼻腔黏膜在受到刺激时，会分泌大量清鼻涕，以帮助清除鼻腔内的异物或病原体。清鼻涕量多不仅影响日常生活，还可能伴随其他症状，如鼻塞、打喷嚏、头痛等，需要及时处理。
鼻腔黏膜是呼吸道的第一道防线，当外界环境中的病毒、细菌、过敏原等刺激物进入鼻腔时，黏膜会迅速作出反应，分泌大量清鼻涕以稀释和清除这些有害物质。例如，在感冒初期，病毒感染会导致鼻腔黏膜充血和水肿，进而分泌大量清鼻涕。过敏性鼻炎患者接触花粉、尘螨等过敏原时，也会出现类似的反应。鼻窦炎患者由于鼻窦内炎症的刺激，也可能导致清鼻涕量增多，甚至伴有脓性分泌物。
流鼻涕多为清鼻涕量多时，应避免用力擤鼻涕，以免加重鼻腔黏膜的损伤或导致鼻窦炎加重。保持室内空气湿润，使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于缓解症状。如果清鼻涕持续增多或伴有其他严重症状，如发热、面部疼痛等，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。过敏性鼻炎患者应尽量避免接触已知的过敏原，必要时可在医生指导下使用抗组胺药物或鼻用激素喷雾。通过合理的护理和治疗，可以有效控制清鼻涕量多的情况，改善生活质量。
