消化道出血需要忌口吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

消化道出血需要忌口。

消化道出血时，饮食的控制非常关键。在出血活动期，通常需要禁食，因为进食会刺激胃肠道蠕动，增加胃肠道的负担，从而可能加重出血情况。当出血停止后，开始恢复饮食时也有诸多忌口。应避免食用辛辣食物，像辣椒、花椒等，这类食物会刺激胃肠道黏膜，容易导致胃肠道血管扩张，再次引发出血风险。粗糙、坚硬的食物也不宜食用，例如坚果、油炸食品等，可能会划破还未完全愈合的胃肠道黏膜，造成二次出血。高纤维食物如芹菜等也要谨慎食用，因为大量的膳食纤维会促进肠道蠕动，不利于出血后胃肠道的修复。

同时，要注意饮食的温度，过热或过冷的食物都不合适。过热的食物可能烫伤消化道黏膜，过冷的食物会刺激胃肠道血管收缩，影响血液循环，不利于黏膜的修复。另外，饮酒是绝对禁止的，酒精会直接损害消化道黏膜，使血管扩张，严重影响消化道出血后的恢复进程。而且，在恢复饮食过程中要遵循少食多餐的原则，避免一次进食过多，减轻胃肠道的消化负担，逐步促进消化道功能的恢复。

2024-12-02 浏览 2

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