产后大便干燥肛裂出血怎么办

产后大便干燥肛裂出血与饮食、便秘、长时间卧床等有关，可以从饮食、排便习惯、生活方式等方式调整，必要时可以使用药物治疗。

1.饮食。产后部分女性由于进补的关系饮食结构不合理，大量吃高蛋白、高碳水化合物的食物，很少摄入维生素、膳食纤维等类型的食物，容易引起大便干燥而肛裂出血。可以及时调整饮食结构，多吃蔬菜、水果，每天保持足够的饮水量。

2.便秘。产后女性饮水量不足再加上没有定时排便，形成便秘后大便干燥，用力排便时粪便摩擦容易肛裂出血。可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、复方聚乙二醇电解质散等药物达到软化大便的效果，每天多喝水，养成规律的排便习惯。

3.长时间卧床。产后女性长时间卧床，运动量少影响胃肠蠕动速度，大便排出受阻，长时间不排便粪便失去了水分容易变得干燥，排便太用力引起肛裂出血的症状。产后女性可以适当起床活动，避免长时间卧床，并调整饮食，多吃粗粮、蔬菜、水果等膳食纤维丰富的食物，加速胃肠蠕动。

产后大便干燥肛裂出血还可能受生产损伤等影响，如果症状比较严重，产妇可及时去正规医院就诊，谨遵医嘱用药。

2023-04-19 浏览 235

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