男孩首次遗精通常发生在12-16岁，这是青春期性发育的正常生理现象。个体差异可能导致时间提前或延后1-2年，与遗传、营养、环境等因素相关，医学上界定9-18岁范围内均属常见。
遗精是睾丸产生精液后自然排出的表现，伴随阴毛生长、睾丸增大等第二性征出现。下丘脑-垂体-性腺轴激活促使雄激素分泌增加，精囊腺和前列腺发育成熟，夜间睡眠时阴茎勃起频率增多，可能触发不自主排精。调查显示，现代青少年发育年龄较上世纪有所提前，但过早8岁前或过晚18岁后需排查性早熟或发育迟缓问题。
观察身体变化时需注意区分正常现象与异常情况。频繁遗精每周超过3次伴随排尿疼痛、睾丸肿胀需就医排除炎症或包茎问题。日常保持宽松内衣、避免过度刺激，睡前减少接触色情信息有助于减少生理性频次。家长发现孩子出现焦虑或羞耻情绪时，应通过科普书籍或专业渠道进行性教育，强调这是健康成长的标志。记录首次遗精时间有助于儿科医生评估整体发育进度，但无需与其他同龄人比较时间早晚。
